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Die Bindung “rauf und runter”

2. Teil: Die Bindung "rauf und runter"
Mitmachen: Bindung "rauf-runter"

Übung für Zungenrücken mit extremen Luftfluss:
Wir beginnen mit einem bequemen Ton in der Mittellage, binden ihn in Halbtonschritten herauf und zum Ausgangston zurück. Direkt anschließend kommt die Bindung nach unten und wird wieder zum ursprünglichen Ausgangston geführt.

  • Ich beginne diese Übung mit einer mittleren Zungenstellung (etwa Vokal ööö).
  • Je größer das Intervall noch oben geht, umso heller wird mein gedachter Vokal (ööö - eee - üüü - iii).
  • Für die Bindung nach unten denke ich mir einen dunklen Vokal, ooo oder für weiter unten ein uuu.
  • Meine Luftführung ist extrem konsequent und meine Gesichtsmaske verändert sich dabei so wenig wie möglich!

Auch hier soll die Zungenspitze während der gesamten Zungenbewegung entspannt an der unteren Zahnreihe liegen, nur der Zungenrücken macht die kleine Wellenbewegung.

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